UNDERVISNING

OiF tilbyr løpende undervisning med en turnus på hver 3. uke. Dette er undervisning som er bygd opp rundt uilke temaer som vil være relevant for de brukergruppene som vi har inne. Det er da opp til brukeren selv og velge hvilke undervisninger de ønsker å delta på. Temaer til rullerende undervising er:

• Treningslære
• Hverdagskost
• Skulder- og nakkeproblematikk
• Fibromyalgi
• Hofte- og kneoperasjoner
• Smerteproblematikk
• Ryggproblematikk
• Livsmestring på tross av kroniske sykdommer
• Stress og stressmestring
• Attføringsundervisning

I tillegg blir det satt opp ekstra undervisning i forbindelse med kursene vi har. Dette er undervisning som er spesielt tilrettelagt for den gjeldende gruppa.

Samtalegrupper

Vår fagpersonal med spesialkompetanse på psykisk helsearbeid deltar på ulike samtalegrupper. Disse har ulike temaer tilpasset gruppene som deltar, dette kan være kols, livsstilsendring, arbeidsrettet rehabilitering eller åpne grupper. Det som er sentralt for samtalegruppene er mestring, refleksjon, motivasjon og nyorientering.

I tillegg deltar alle brukere på gruppesamling den første fredagen de kommer inn. Hensikten med denne gruppesamlingen er å skape trygge rammer for de nye brukerne, bidra til refleksjon rundt hvordan de ønsker å bruke oppholdet sitt og jobbe med egne målsetninger.